Movimento contraria a busca desenfreada por resultados rápidos e pouco seguros no autocuidado.
Você já parou para refletir sobre os impactos das escolhas que faz no dia a dia? Elas podem envolver desde os hábitos alimentares até as práticas de autocuidado. Inclusive, já existe um movimento que incentiva esse tipo de reflexão, na busca por decisões mais equilibradas.
Estamos falando do slow beauty, um conceito que surgiu nos Estados Unidos e vem ganhando adeptos por todo o mundo. Pela união dos termos em inglês (“slow” significa “lento”, e “beauty”, “beleza”), dá para ter uma ideia do que se trata: a valorização de um estilo de vida desacelerado, marcado por processos lentos e tranquilos.
Será que você se identifica com essa tendência? Fique de olho no post que preparamos sobre o assunto e descubra bons motivos para aderir de vez!
O que é slow beauty?
O mundo moderno oferece muita informação a partir de diferentes canais. A internet é o mais relevante, por ampliar o acesso das pessoas a conteúdos que lhes interessam. Graças a ela, os consumidores conseguem se manter atualizados sobre diversos temas.
Um ponto de destaque nas pesquisas do público é a preocupação com a saúde e o bem-estar. Hoje, muitas pessoas querem cuidar do corpo e da mente de forma menos agressiva, priorizando condutas que não causem tantos danos ao ambiente, aos indivíduos e à sociedade.
É a partir desse desejo que surgiu o slow beauty, com o propósito de incentivar um consumo consciente de tudo o que envolve o universo da beleza. Entram nessa lista os cosméticos que você utiliza, os tratamentos estéticos que realiza e até os ingredientes que os compõem.
Quais são suas principais características?
O movimento se contrapõe às rotinas aceleradas e a busca por resultados instantâneos. Afinal, quando aplicadas à busca pela beleza, essas condições podem custar caro à saúde. A proposta, então, é diminuir a velocidade na hora de cuidar do corpo e de tudo o que ele carrega. Veja, a seguir, os principais pilares desse conceito.
Retomada do "menos é mais"
O slow beauty tem características parecidas com as do minimalismo, por convidar as pessoas a apostar naquilo que é essencial, sem exageros. Para isso, vale a pena questionar algumas práticas cotidianas e entender por que foram mantidas ao longo do tempo.
Será que você realmente precisa de tantos tipos de cremes e acessórios de maquiagem? Existem produtos "esquecidos" no armário ou fórmulas que foram utilizadas poucas vezes? Fazendo reflexões como essas, logo perceberá que os excessos não trazem nenhum benefício.
Acumular coisas em casa é ruim para o bolso e para o meio ambiente. Dessa forma, você gera desperdício, além de gastar dinheiro. A dica, então, é pensar bem antes de comprar algo e investir somente quando necessário.
Resgate das antigas tradições
A variedade de produtos é tanta que nem sempre sabemos por onde começar a compra. Mesmo que isso amplie as possibilidades de escolha das pessoas, também pode aumentar as dúvidas sobre determinadas fórmulas.
Em um mercado repleto de opções, fica difícil saber a procedência de cada item. Em outras palavras, você corre o risco de adquirir fórmulas pesadas e carregadas de substâncias tóxicas. O efeito pode até ser rápido e satisfatório, mas não garante segurança em longo prazo.
Somos indivíduos únicos e precisamos de coisas diferentes. Então, experimente fugir dos padrões de beleza e agarre apenas o que faz bem para você. Dá até para aliar o conceito de slow beauty a movimentos como o genderless, que elimina a obrigação de se encaixar em um modelo preestabelecido.
Cuidado de dentro para fora
A alimentação é protagonista na busca por uma beleza natural e livre de regras. Por isso, de nada adianta investir em produtos benéficos para a pele se você não cuida da saúde dos órgãos. Para funcionar corretamente, afinal, nosso corpo precisa de nutrientes bastante variados.
Ao caprichar na ingestão de bons alimentos, você faz com que cada parte do organismo exiba sua melhor versão. O resultado fica visível na qualidade dos cabelos, no aspecto das unhas e no brilho dos olhos. De quebra, a energia e a motivação ficam lá em cima.
O slow beauty propõe a adoção de ingredientes naturais em todas as fases de cuidado: das refeições até os rituais de higiene. Porém, atenção: todo produto deve ser usado com cautela, sempre considerando as particularidades de cada organismo e possíveis reações.
Por que aderir a essa tendência?
A saúde e o bem-estar são priorizados em um estilo de vida desacelerado. Só isso já é suficiente para qualquer pessoa adotar as práticas que envolvem o slow beauty. Acontece que os benefícios desse movimento se estendem para outras áreas e atingem diferentes grupos.
Confira, abaixo, bons motivos para aderir à tendência:
- envelhecer com qualidade: uma rotina de beleza com menos químicos impacta positivamente a aparência do corpo e a condição mental, ambos fundamentais para uma vida plena e satisfatória;
- diminuir a pegada ecológica: utilizar menos produtos, priorizando apenas o essencial, é um passo importante para ajudar a preservar a natureza e seus recursos;
- aumentar a disposição: diminuir a velocidade permite passar mais tempo olhando para si, o que representa um bom exercício de amor-próprio e a conquista de autoconfiança;
- melhorar a autoestima: desapegar-se dos padrões é um processo lento, mas compensador. Você deixa de fazer coisas que estão na moda para investir no que realmente lhe traz felicidade;
- diminuir gastos: chega de produtos vencendo no armário de casa. Comprar apenas aquilo de que precisa evita desperdícios e é vantajoso para o orçamento doméstico, garantindo sobra de dinheiro para custear outras coisas importantes;
- evitar a bagunça: reduzir o volume de artigos de beleza vai deixar sua nécessaire e outros compartimentos mais organizados, o que otimiza o tempo quando for procurar seus itens.
São muitas as vantagens a considerar, não é mesmo? Isso explica por que tantas pessoas têm focado esse movimento para potencializar os cuidados com a própria saúde e com o planeta. Pode ter certeza de que você verá o conceito de slow beauty ganhando cada vez mais força em diversos espaços e grupos.